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  • 2020年3月6日|峯岸道子

    クラスの再開、、、音源の厳選、、そして。
    クラス実施の目的は「心に強さを」何度も書いていますが、心の力って物凄いのです。身体の機能(内臓機能や血液、体液の流れも含め) なんて心の状態によって如何様にも変化してしまいます。心の状態を何かの計測器で測れたら、すごくわかりやすいので「心の可視化」を研究している仲間もいます。 「今、レッドゾーンだから免疫力下がってくるし、呼吸も浅くなりがちだから、気を付けま・・・
  • 2020年3月4日|峯岸道子

    責任の重さを感じつつ、クラス再開の決意をしました。
    BMYスタジオは今年で20年目。日本のヨガの広がりとともにここまでやってきました。この間、日本のヨガ界にものすごく大きな足跡を残してきた、と自負はしています。 ハンディキャップヨガ、ヨガ棒などの創始、考案。役立つメソッドは多数輩出し、後進たち指導者にたくさん役立ててもらってきました。BMYというブランド力を信じて、今までの現場実体験を通して、今回のコロナウィ・・・
  • 2020年3月2日|峯岸道子

    峯岸通信No:143(峯岸講座/WS受講された方々宛てのメルマガ)
    講座/ワークショップ受講くださった皆様がたへこんにちは。 不安な毎日をお過ごしのことと思います。ヨガのスタジオも、クローズのところもあればあえて「免疫力」「自律神経」を意識してクラスを継続しているところも。判断は生徒さんたちが決めることですが、冬の時期はどうしても閉鎖された空間で行うので、皆様がたも心配な気持ちになってしまうでしょうね。エタノールや除菌シート・・・
  • 2020年3月2日|峯岸道子

    BMY通信No:169(BMYメンバー向けメルマガ)
    BMYメンバーの皆様こんにちは、メルマガ配信が頻繁になり、お騒がせいたしております。学校が休みとなり、デパートや施設の営業時間や閉鎖も進み、本当に皆様がたもひしひしと不安感を増しておられる時期かと思います。 横浜市内だけでも、普段なら気にも留めないちょっとした咳や喉の痛みから、余計な心配が増幅され保健所や横浜市内のコールセンターに相談される方が膨大な数に上っ・・・
  • 2019年12月31日|峯岸道子

    2019年の締め 間もなく108回太陽礼拝の儀開始です。
    途中病気発熱で代行した108回もありました。でも今回で19回目。やめられない儀式。淡々と同じ動作の繰り返しの中で、「無」になっていく感覚がどんどん自分を楽にしていく。やってることは楽ではないけど。。。そして、これが終わるとまた新たなる年の始まりです。何年も同じことを繰り返していますが、毎回微妙に感覚が違うのは、たぶん自分が変わってきているから、、、肉体の変化・・・
  • 2019年9月23日|峯岸道子

    ヨガスタジオとして、、頑張る💪
    世のヨガスタジオではとっくに取り入れている、予約システム。苦手な部分だったので、今まで取り入れていませんでしたが、ここに来てやっとサイトに予約システムを投入いたしました。。。が。。。慣れない事で、スタッフともども右往左往しております。 そんな中、皆様から予約が入っているのを画面で確認すると、なんだか嬉しくなります。 広く活用いただけるようには時間が・・・