2020年4月2日｜峯岸道子

BMY通信　173号

BMY メンバーの皆さま

 

こんにちは。

 

スタジオクローズして一週間が経ちました。

日々刻刻と変わる状況、怖いニュースで

心が辛くなってきているころかと思います。

長期戦です。

 

政治的な背景もあるのだと思いますが、

厳しい環境の中で尽力いただいている医療に携わっている

方がたの為にも、

そして何より命を守る為に、

感染抑止の為に、

一人一人が自覚をもってやれることを

実行するのみ、ですね。

 

 

• BMYスタジオはクローズ期間を延長いたします。

 

サイトのスケジュールには4/12までクローズ表記となっていますが、更に4月末まではクローズを覚悟しております。

 

おこもり生活を続けているメンバーの皆様のことを

ずっと考えておりました。

 

気持ちが沈んでしまっているのだろうな。

心のざわつきが収まらないのかも。

怖くて知らないうちに身体かちかちに固めていないかな?

呼吸が浅くなってないかな??

良く眠れているかな??

 

なので

• 意を決して無料動画配信することに致しました。

(年寄りの冷や水です)

第一弾がこちら～

https://youtu.be/y_pPSJID3VY

 

おこもり生活が長引きますと、みんな心が重たくざわざわと。

不安や緊張が高まりますと、呼吸が浅く身体がこわばり

はじめます。

 

ビジュアル綺麗な若い方がするもの、とずっと動画配信は

避けてきました。

Yogaのyoutubeは若くて綺麗な方がやるものだと。

でも、、

 

今は、綺麗、とか若い、とか言ってる場合ではない!

と思い返し。。。

有効な手法で、

少しでも気休めに、心休めに、

少しでも背中や首や呼吸が楽になってくれたら、、、と

お見苦しい身ですが、意を決して動画を配信することに致しました。

 

不慣れな作業で、苦戦していますが、

「～コロナに負けないシリーズ」

この後も続けて配信していきます。

 

チャンネル登録いただけましたら、配信出来次第

ご覧いただけると思います。

また、

随時アップしましたら(BMY公式サイト内)

http:/bmy-studio.com

 

サイト内お知らせ欄にもアップされた

youtubeのURLは載せてまいりますので

ご確認ください。

 

 

• 　急遽、一か月間特別価格にて

「オンラインでの道子のパーソナルレッスン」

を設定いたしました。

まずは、

一日2回レッスン枠を設定いたしました。

今後、スタジオクローズや皆様のニーズ次第に合わせて

設定をしてまいります。

https://bodymindyoga.thebase.in/items/27396967

 

 

パーソナルですので、受講される方の為の峯岸レッスン

となります。

ご予約は、通常クラスのご予約と同じです。

https://bmy-studio.com/reservation/?ym=2020-4

 

 

課金はクレジット対応となり、そのお支払い確認の為に

ご予約は2日間の猶予をお考え下さい。

現行のチケットやパスはご使用になれません。

 

また、レッスンはZOOMで行います。

まずはZOOMをインストールください。

・Zoomダウンロード

https://zoom.us/support/download

 

 

後はご予約いただけますと、峯岸からレッスン参加の

URLをお送りいたしますので、それを予約時間に合わせて

クリックいただけますと、そのままレッスン参加になります。

 

 

今後、メルマガも頻繁にお邪魔するかもしれません。

ご笑覧いただけましたら幸いです。

 

皆様も、十分に気を付けて、そして

心を穏やかに保って、毎日をお過ごしください。

必ず、また笑顔でスタジオで!!

 

 

道子