2020年4月20日｜峯岸道子

ハンディキャップヨガ横浜のサークル参加の皆様へ

ハンディキャップヨガにご参加下さっていた皆様、　　　　　いかがお過ごしでしょうか?     会場が休館となってからヨガのクラスも休止して、もう二か月近くになってしまいました。まだまだ先が見えない状況下で、皆様も、そしてご家族の皆様も不安な日々をお過ごしかと思います。　　　　せめて体をリフレッシュさせて、巡りをよく、呼吸も深くすることができたら、多分気持ちも少･･･

2020年4月15日｜峯岸道子

コロナに負けるなシリーズ動画、第八弾～michiko style flow～

https://youtu.be/fm2wow_b0mA

2020年4月13日｜峯岸道子

躊躇していましたが、何とか最善尽くせる感覚を得ましたので、オンライングループレッスンを行います。

画面上に見える参加者の皆さん。動きはもとより表情やしぐさ等も、私に受け取ることができました。それを見て少しずつ、次の動作の提案を変えることもできました。オンライングループレッスンは一方通行、これを様々工夫すればかなりカバーできる、と感じましたので、スタジオクローズの期間、実施することにいたしました。今まで遠方におられて、BMYになかなか来られなかった方たちと･･･

2020年4月11日｜峯岸道子

dayoga special version アップいたしました。

https://youtu.be/VNy8x8g5f4M 

2020年4月9日｜峯岸道子

BMY通信175号配信しました。

BMYメンバーの皆様お変わりないでしょうか??たびたびのメルマガ配信でご迷惑かとは存じましたが、日々刻刻と状況が変わりますので、随時、様々情報はおとどけしたいと思っています。ご理解ください。BMYスタジオは緊急事態宣言を受けまして、5月6日までクローズを延期いたします。他のジムやヨガのスタジオでも、クローズが増えてまいりました。中には、それでも会員が望むから･･･

2020年4月5日｜峯岸道子

BMY通信174号を配信しました。

BMYメンバーの皆様 お元気ですか?BMYスタジオは4月末までクローズを延長させていただく事といたします。スタジオレッスンを既にご予約いただいている方も多数おられましたが、何卒、この状況を鑑み、よろしくご了承ください。 スタジオクローズが長引き、私は、毎日メンバーの皆さんの体調は大丈夫か、心が辛くないか、眠れているか、など等、余計な事かもしれませんが考えて過･･･