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News

  • 2021.05.11 Tue 5月16日深い眠りも最高のアンチエイジング!! 「眠りの為のヨガ棒フロー」
  • 2021.05.11 Tue 5月、身体の引き締め時!! 5月16日12:00ヨガ棒HIIT ♪ HIITの組み立ては最高のアンチエイジングです。
  • 2020.10.08 Thu 12月27日年内ラストクラス、癒しのmichiko style flow~ご自身の為にOKを~
  • 2020.10.08 Thu 12月13日「究極のmichiko style flow~ハートオープン~
  • 2020.10.08 Thu 11月27日 魅惑の股関節リリース~貴方の安全な可動スペースを見つけます~
  • 2020.10.08 Thu 11月22日「自律神経の安定の為に~病気ではない不調からの脱却と脳のコントロール~
  • 2020.10.08 Thu 人気のヨガ棒HIITクラスの実施日❊11/3 ❊11/22 ❊12/5 ❊12/27
  • 2020.08.25 Tue ヨガ棒HIITは強度を調整し、①8/30 オンライン ②9月22日 スタジオクラス にて実施いたします。
  • 2020.07.06 Mon 7/26 13:30~女性に嬉しい!効果的な引き締めプログラム【ヨガ棒HIIT】スペシャルクラス 
  • 2020.07.06 Mon 7月19日13:00~15:00実践から学ぶシリーズⅢ 坐骨の操作と安全な股関節操作
  • 2020.07.06 Mon 7月12日13:00~15:00実践から学ぶmichiko style yogaの工夫シリーズⅡ 肩、肩甲骨編
  • 2020.06.23 Tue 講座、ワークショップスケジュールがアップされています、詳細はhttps://bmy-studio.com/course/#page_link1
  • 2020.06.19 Fri 6月21日11:00~13:00 チャリティークラス!! 愉快でちょっと役立つトークと愉しい誘導、楽しくyogaします♪ 使用するBGMもノリノリで。
  • 2020.05.03 Sun おかげ様でご好評のオンラインレッスン、BMY予約システムで空席でも実際はsoldoutとなっているケースが多数発生しています。確実にこちらサイトで残席をご確認ください。https://www.shop.bmy-studio.com/
  • 2020.04.23 Thu youtube動画第十段 ~もつたり背中、二の腕、肉撃退!~アップしています。