ヨガ棒セルフコンディショニング

ヨガ棒は現代に生きる人々の心と身体を緩める為に、
2また更なる可能性を引き出す為のツールです。

皆様と共に過ごす二日間では、テクニックの模倣だけではなく、
ヨガ棒を有効に作用させるための取り扱いポイントをマスターし、
その上で各目的に合わせた使用法の基本を学んでいきます。

特にモジュール3&4で行う実践テクニックは、皆様の指導現場に多く見られる生徒さん方の不具合の修正から、
心のリリース、さらには深い気づきを導き出す備品として素晴らしい役目をはたしてくれます。

ヨガだけでは中々「力み」がとれない現代の頑張る方々や、
心身のリセットを効率よく行いたい方々に、ヨガ棒は「魔法の棒」になって役立ってくれるはずです。

貴方もヨガ棒の指導者へ STEP UP

  • 指導の幅、メンテナンステクニックが増大します
  • 肩回りの機能が大きく改善拡大します
  • アサナプラクティスでの気付きが新たになります。
  • ヨガ棒クラスでは参加される方々に大きく貢献できます。
  • ヨガ棒の指導者はまだ少なく、その一方でヨガ棒クラスのニーズは増えています。
    活躍の場を増やせます。

講座開催案内

講座日時 講座名 場所(開催地域)
12/7 (土)~ 12/8(日) ヨガ棒セルフコンディショニング講座 Body&Mind Yoga 横浜 野毛

料金

講座受講料

¥49000(税抜き)

ヨガ棒1本

¥2250(税抜き)