BMY
スリランカリトリート’20
2020/11/19～24
Body & Mind Yoga
2020/11/19～24
個別の
アーユルベーダトリートメントと
朝と夕方のyoga、
心を開示し自らを見直す
サットサンガセッションと
贅沢なメニューのリトリートです。
初日は医師による
アーユルヴェーダドクターの診察で、
どのドーシャのバランスが
乱れているのかを診断します。
この診断により
滞在中の治療プランが個別に作成され、
食事、トリートメントが
全て個人対応となります。
1コテージに2名、または3名、
もちろんシングルユースも対応いたします。
往復航空券、送迎付きでこの内容、
大自然の中に身を置いて
心と身体のリセットをはかりましょう。
お申込みはこちらのサイトから
直接個々にしていただきます。
ご質問やご要望も
こちらサイトからお進みください。
旅行代金
price
[燃油追加代金] 旅行代金に含まれます※燃油込み
2020/11/19～24
日程
schedule
6日間
1日目
コロンボ到着後、カルナカララスタッフがお出迎えし、混載車にてホテルへご案内いたします。
カルナカララ到着後はチェックインを済ませ、一度ご参加者様全員でオリエンテーションとなります。
-----夕食（問診前のためアーユルヴェーダ食ではありません）-----
2日目
***アーユルヴェーダ・トリートメント1日日***
●早朝：峯岸先生にによるヨガ
-----朝食（問診前のためアーユルヴェーダ食ではありません）-----
■午前：ドクター問診＆アーユルヴェーダトリートメント(90分)
※初回の問診のみ日本語通訳がつきますのでご安心ください。
※シロダーラ施術を希望の際には初診の際にお申し出ください。
※シロダーラ施術は滞在中の健康状態によっては受けられない可能性がございます。
-----昼食（アーユルヴェーダ食）-----
■午後：アーユルヴェーダトリートメント(90分)
●夕方：峯岸先生にによるヨガ
-----夕食（アーユルヴェーダ食）-----
3日目
***アーユルヴェーダ・トリートメント2日日***
●早朝：峯岸先生にによるヨガ
-----朝食（アーユルヴェーダ食）-----
■午前：アーユルヴェーダトリートメント(90分)
-----昼食（アーユルヴェーダ食）-----
■午後：アーユルヴェーダトリートメント(90分)
●夕方：峯岸先生にによるヨガ
-----夕食（アーユルヴェーダ食）-----
4日目
***アーユルヴェーダ・トリートメント3日日***
●早朝：峯岸先生にによるヨガ
-----朝食（アーユルヴェーダ食）-----
■午前：アーユルヴェーダトリートメント(90分)
-----昼食（アーユルヴェーダ食）-----
■午後：アーユルヴェーダトリートメント(90分)
●夕方：峯岸先生にによるヨガ
-----夕食（アーユルヴェーダ食）-----
5日目
***アーユルベーダ・トリートメント最終日***
●早朝：峯岸先生にによるヨガ
-----朝食（問診前のためアーユルヴェーダ食ではありません）-----
■午前：ドクター問診＆アーユルヴェーダトリートメント(90分)
-----昼食（アーユルヴェーダ食）-----
昼食後、チェックアウト
夕方：混載車にてカルナカララスタッフが空港へご送迎
6日目
成田着。お疲れ様でした！
お申し込み
application
お申し込みはそれぞれ下記からお願いします。
キャンセルは40日前までは無料
＜キャンセル料・変更料＞
旅行代金の10％ ： 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって四十日目にあたる日以降に解除する場合（＝2020/10/10以降～10/19まで）
旅行代金の20％ ： 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって三十日目にあたる日以降に解除する場合（＝2020/10/20以降～11/16まで）
旅行代金の50％ ： 旅行開始日の前々日以降に解除する場合（＝2020/11/17以降）
旅行代金の100％ ： 旅行開始後の解除または無連絡不参加の場合
お問い合わせ
contact
ご質問、ご要望、その他お問い合わせは
下記からお願いします。