峯岸道子 プロフィール

profile フィットネスエクササイズの草分け的存在として活動後、2000年沖ヨガ指導者認定を受ける。

フィジカル的なアプローチを得意とし、自らの実体験、経験値から生み出してきた身体操作法に基づいたコンテンツの数々はワークショップや指導者育成でも人気を博している。

独自性のある型破りなプロップス使い、ヨガ棒を考案する。
現代に生きる多くの人達に役立ててもらいたいと、自ら開発したコンテンツは現在この三つ。
「肩甲骨ヨガ®」「ヨガ棒エクササイズ」「背骨メンテナンスヨガ~仙骨~」
しっかりとした理論づけと組立で、全国の指導者達から高い支持を得て、それらの普及と育成にも力を注いでいる。またこれらのコンテンツは海外でも評価され指導法のオファーも数多くなっている。

『すべての人の為にヨガはある』というビジョンを持ち続け、「ハンディキャップヨガ®」を2008年に創始、高齢者や精神疾患のある方への運動処方も手掛ける。
2015年には自宅スタジオをも開設し、地域の高齢者たちへもスタジオ解放するとともに、シニア世代、障がいの有る方たちに、より有効なエクササイズ(肉体のみならず脳/神経系への刺激も含めた) を提供している。

同時に地域でのイベント企画など(花火de yoga、 お寺でのヨガ、大さん橋ヨガなど) ヨガ人口のすそ野を広げる活動には、自ら主宰するBody & Mind Yogaスタジオメンバーと共に積極的に取り組む。

33年間の現場指導経験から生み出す峯岸語録の数々は大きな説得力を持って、国内外からの支持者も多い。近年は日本国のみならず海外でのプレゼンクラス、ワークショップクラスも増えており、2014年3月のバリスピリットフェスティバルでは3年連続日本人初、しかも三日間連続指導という大役もこなす。新しい切り口で魅せるヨガパフォーマンス「調和」は2010年に提案し、ヨガ界に新風を起こしている。


Michiko Minegishi Profile

After working as a pioneer of fitness exercise, she got the OKI Yoga Instructor Certification in 2000. She is good at physical approach. And she is also good at the use of unconventional yoga tool with unique.

So she created three contents using the experience and her knowledge. The three contents are as follows; the first is “YOGA BOU exercise”. This is content with “YOGA BOU” that she has developed. “YOGA BOU exercise” is especially popular in foreign countries.
The second is “Shoulder blade Yoga”. And the last one is “Spinal Maintenance Yoga”. These three contents are convinced with theory and its movement is based on yoga performance. She is focused on spread of the content.

These have received strong support from many instructors. Its content has been evaluated in overseas. Workshop and instructor training programs using the contents are very popular not only in Japan but oversea. She continues to have visions, “Yoga is for everyone!” and “Not to be late”.

In 2008, she established the association of yoga for physically and mentally disabled people. She has been helping for not only those who are physically and mentally disabled people but also who are elderly people doing exercise. A new studio she had renovated the home in 2015, is open to the elderly of the neighborhood.

She provides a valid exercise towards the people who are senior generation and physically and mentally disabled people, and give a stimulus to their brain and nervous system not only to physical.