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2021.07.01 Thu レッスン 夏に向けて!! 身体のライン整えましょう 7月4日(日) 10:30～ヨガ棒HIIT CHECK -
2021.06.05 Sat レッスン 6月5日 12:30～、良い眠りの為のヨガ棒フロー CHECK -
2021.06.05 Sat レッスン 6月5日10:30～、michiko style flow 股関節スペシャル、 CHECK -
2021.05.11 Tue レッスン 5月16日深い眠りも最高のアンチエイジング!! 「眠りの為のヨガ棒フロー」 CHECK -
2021.05.11 Tue レッスン 5月、身体の引き締め時!! 5月16日12:00ヨガ棒HIIT ♪ HIITの組み立ては最高のアンチエイジングです。 CHECK -
2020.10.08 Thu レッスン 12月27日年内ラストクラス、癒しのmichiko style flow～ご自身の為にOKを～ CHECK -
2020.10.08 Thu レッスン 12月13日「究極のmichiko style flow～ハートオープン～ CHECK -
2020.10.08 Thu レッスン 11月27日 魅惑の股関節リリース～貴方の安全な可動スペースを見つけます～ CHECK -
2020.10.08 Thu レッスン 11月22日「自律神経の安定の為に～病気ではない不調からの脱却と脳のコントロール～ CHECK -
2020.10.08 Thu レッスン 人気のヨガ棒HIITクラスの実施日❊11/3 ❊11/22 ❊12/5 ❊12/27 CHECK -
2020.08.25 Tue レッスン ヨガ棒HIITは強度を調整し、①8/30 オンライン ②9月22日 スタジオクラス にて実施いたします。 CHECK -
2020.07.06 Mon レッスン 7/26 13:30～女性に嬉しい!効果的な引き締めプログラム【ヨガ棒HIIT】スペシャルクラス CHECK -
2020.07.06 Mon レッスン 7月19日13:00～15:00実践から学ぶシリーズⅢ 坐骨の操作と安全な股関節操作 CHECK -
2020.07.06 Mon レッスン 7月12日13:00～15:00実践から学ぶmichiko style yogaの工夫シリーズⅡ 肩、肩甲骨編 CHECK -
2020.06.23 Tue レッスン 講座、ワークショップスケジュールがアップされています、詳細はhttps://bmy-studio.com/course/#page_link1 CHECK