今日より若い自分になる、
今日より明日の自分が好きになる
40,50,60,70,80歳代の方がたの心身に真摯に向き合い
個々の加齢変化に対して「必要なこと」「すべきこと」を行います。
- ・動きの機能に関しては取戻しを
- ・必要な筋には安全な強化を
- ・可動制限は緩やかな調整を
- ・「痛み」や「不具合」の根本原因を探り
痛みからの解放を
世界でもTopレベルの指導者による
質の高いレッスンが誇りです。
～メイン指導者の提供レッスンは、
国内、国外の指導者層から高く指示される内容で、
常に最新エビデンスに基づいた運動理論から、
各自の機能の調整や
賦活、強化等、参加者一人一人の方主体のレッスンを行っています～
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スケジュール
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★スタジオリアルクラス+オンラインのハイブリッドクラスです。マークの無いものはスタジオレッスンです。
＊オンラインクラスにご予約の方は必ず、https://www.shop.bmy-studio.com こちらにてお手続き完了させて下さい。(￥3000～/75～90分クラス)
＊全てのクラスは人数制限を設けております。ご予約をお願いいたします。
＊Gmailの方で予約メールが迷惑メールに入ってしまっている場合がございます。迷惑メールを開き、画面右上にある3点をクリックし「迷惑メールではない」を選択してください。
最新のお知らせ
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2024.01.30 Tue お知らせ 2月3日(土)フジTV8:30am～「土曜はナニする??」峯岸生出演、BMYスタジオでのロケーションも紹介されます。 CHECK -
2023.06.06 Tue レッスン 6月8日(木曜日) テレビ東京「なないろ日和」9:58～10:25の特集コーナーに、峯岸出演します。 CHECK -
2023.06.05 Mon お知らせ 9月30日(土) ～10月2日(月) BMY白浜リトリート CHECK -
2023.01.10 Tue お知らせ 2023年1月 峯岸のDVDが発売されました。肩、首の不調や凝り、50肩後遺症の在る方のセルフメンテナンス法から、肩甲骨の動きを更に高めて行く手法まで、全て峯岸オリジナルで高く評価されている内容になります。お買い求めご希望は詳細をご参照下さい。 CHECK -
2022.09.20 Tue レッスン 9月20日(火)肩甲骨ヨガのクラスは台風も抜けるようなので予定どおり実施いたします。足元に気を付けてお越し下さい。 CHECK
