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BMY body & mind yoga

今日より若い自分になる、
今日より明日の自分が好きになる

40,50,60,70,80歳代の方がたの心身に真摯に向き合い
個々の加齢変化に対して「必要なこと」「すべきこと」を行います。

  • ・動きの機能に関しては取戻しを
  • ・必要な筋には安全な強化を
  • ・可動制限は緩やかな調整を
  • ・「痛み」や「不具合」の根本原因を探り
    痛みからの解放を

世界でもTopレベルの指導者による
質の高いレッスンが誇りです。

～メイン指導者の提供レッスンは、
国内、国外の指導者層から高く指示される内容で、
常に最新エビデンスに基づいた運動理論から、
各自の機能の調整や
賦活、強化等、参加者一人一人の方主体のレッスンを行っています～

スタジオ紹介 【峯岸オンラインクラス/
ワークショップスケジュール】
お申込みはこちらへ

スケジュール
Schedule

最新のお知らせ
News

  • 2022.09.01 Thu レッスン 9月1日より11日までBMYスタジオの峯岸のクラスはクローズとさせていただきます。 CHECK
  • 2022.03.02 Wed お知らせ 3月7日(月 ) TV東京「なないろ日和」に峯岸が紹介されます。放送時間は凡そ10:00amあたりからのようです。 CHECK
  • 2022.02.16 Wed お知らせ 自粛期間中のオンラインクラスは、チケットorパスをお持ちの方はNoを記載して予約ページからお申込み下さい、別途のご入金は不要です。　再開時には4週間分の期限延長をさらにさせていただきますのでご安心下さい。 CHECK
  • 2022.02.16 Wed お知らせ BMYスタジオの自主自粛は感染状況を見まして一週間延長させていただくことにいたします。、ご予約いただいておりました方には個々にご案内しています。　なお、20日(日)のスペシャルクラスは実施致します。 CHECK
  • 2022.02.01 Tue お知らせ 日頃BMYをご利用くださっている皆様へ、チケットorパスでクローズ期間中のオンラインクラスに参加いただけるようにいたしました。詳細はこちらをご参照下さい。 CHECK
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メディア掲載&イベント企画&参画
Media & Event & Participation

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