今日より若い自分になる、
今日より明日の自分が好きになる
40,50,60,70,80歳代の方がたの心身に真摯に向き合い
個々の加齢変化に対して「必要なこと」「すべきこと」を行います。
- ・動きの機能に関しては取戻しを
- ・必要な筋には安全な強化を
- ・可動制限は緩やかな調整を
- ・「痛み」や「不具合」の根本原因を探り
痛みからの解放を
世界でもTopレベルの指導者による
質の高いレッスンが誇りです。
～メイン指導者の提供レッスンは、
国内、国外の指導者層から高く指示される内容で、
常に最新エビデンスに基づいた運動理論から、
各自の機能の調整や
賦活、強化等、参加者一人一人の方主体のレッスンを行っています～
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スケジュール
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★スタジオリアルクラス+オンラインのハイブリッドクラスです。マークの無いものはスタジオレッスンです。
＊オンラインクラスにご予約の方は必ず、https://www.shop.bmy-studio.com こちらにてお手続き完了させて下さい。(￥3000～/75～90分クラス)
＊全てのクラスは人数制限を設けております。ご予約をお願いいたします。
＊Gmailの方で予約メールが迷惑メールに入ってしまっている場合がございます。迷惑メールを開き、画面右上にある3点をクリックし「迷惑メールではない」を選択してください。
最新のお知らせ
News
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2022.01.31 Mon お知らせ (重要) 感染拡大の中、ご予約された方がたの中にも濃厚接触、と言われてキャンセルされるケースが増えてまいりました。 BMYスタジオと致しまして、苦渋の決断ではありますが、2月1日から19日までスタジオクラスをクローズとさせていただきます。お手持ちのチケット/パスは三週間延長の手配をさせて頂きます。何卒皆様方の安心、安全のための措置になります。ご理解ご協力を宜しくお願いいたします。尚、この期間には早急にオンラインクラスを設定致しますので、またご確認宜しくお願いいたします。 CHECK -
2022.01.19 Wed レッスン BMYロゴ入りのドイツ製のマットご希望が増えていますので、30枚までご希望を受け付けます。早めにお申し出くださいませ。 CHECK -
2022.01.16 Sun お知らせ 1月11日よりBMYロゴ入りマットの予約を頂いております、大変人気で間もなく締め切りになってしまうそうな勢いです。ご希望の方はお早めにお申し出ください。 CHECK -
2022.01.15 Sat レッスン １月１６日(日) 10:00～久々の股関節の可動を促すクラスです。つまりを取って滑らせて行きましょう。 CHECK -
2022.01.07 Fri レッスン 明けましておめでとうございます🎍スタジオは1月8日バレトンクラスよりスタートいたします。。 CHECK
