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2020年04月02日 | レッスン

youtube無料動画第二弾配信https://youtu.be/2uZborJnZ5k

メンバーの皆様にはおなじみの動きですが、一般のyogaをされている方がたには見たこともない操作だと思います。

有効性を買っていただけたら、、ですね。

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