今日より若い自分になる、
今日より明日の自分が好きになる
40,50,60,70,80歳代の方がたの心身に真摯に向き合い
個々の加齢変化に対して「必要なこと」「すべきこと」を行います。
- ・動きの機能に関しては取戻しを
- ・必要な筋には安全な強化を
- ・可動制限は緩やかな調整を
- ・「痛み」や「不具合」の根本原因を探り
痛みからの解放を
世界でもTopレベルの指導者による
質の高いレッスンが誇りです。
～メイン指導者の提供レッスンは、
国内、国外の指導者層から高く指示される内容で、
常に最新エビデンスに基づいた運動理論から、
各自の機能の調整や
賦活、強化等、参加者一人一人の方主体のレッスンを行っています～
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スケジュール
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★スタジオリアルクラス+オンラインのハイブリッドクラスです。マークの無いものはスタジオレッスンです。
＊オンラインクラスにご予約の方は必ず、https://www.shop.bmy-studio.com こちらにてお手続き完了させて下さい。(￥3000～/75～90分クラス)
＊全てのクラスは人数制限を設けております。ご予約をお願いいたします。
＊Gmailの方で予約メールが迷惑メールに入ってしまっている場合がございます。迷惑メールを開き、画面右上にある3点をクリックし「迷惑メールではない」を選択してください。
最新のお知らせ
News
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2021.02.09 Tue お知らせ 2月25日(木)空間除菌機器も導入し更に徹底させた予防に努め2月25日よりスタジオレッスンを再開いたします。 CHECK -
2021.01.01 Fri お知らせ 明けましておめでとうございます!! 大晦日の恒例行事もオンライン&スタジオ開催でつつがなく執り行えました。 2020年の個んな事態の中で、メンバーの皆様のおかげで何とか新年を迎える事ができました。 心からスタッフ一同、感謝の気持ちでいっぱいです。2021年が皆様とご家族の皆様にとって健やかで幸せに満ちた毎日らなりますように。 CHECK -
2020.11.08 Sun お知らせ 12月31日大晦日恒例の儀はオンラインとスタジオ同時開催と致します。太陽礼拝をポーズごとに組み込みご自身のこころと体との対話を深めます。スタジオ参加は定員がございますのでご予約をお早めに!! CHECK -
2020.11.04 Wed お知らせ BMY追伸(メルマガ203)配信いたしました。内容は詳細に転記してありますのでご確認ください。 CHECK -
2020.10.29 Thu お知らせ BMY通信(メルマガ203号) 配信しました。(ブログ欄でご確認いただけます)届いてない方はお手数ですが再度、こちらのサイトのメルマガ登録からご登録を行ってくださいますよう、お願いいたします。 CHECK
