2020年6月22日｜峯岸道子

世界のyogaチャリティ活動、yoga gives backオンラインクラスを無事に終了できました。BMYメンバーの皆様のおかげです。

国際ヨガデーに合わせて、世界中でこのチャリティクラスがオンラインで開催されました。日本の代表でもあるので、何とか少しでも役立ちたいと宣伝などを行って参りましたが今にオンラインヨガがそこら中で行われ、なかなか参加者を募ることが難しかったのです。しかしBMYのメンバーの皆様が昨日はかなりご参加いただいたおかげで、何とか目標額まで募金を集めることが出来ました。改め･･･

2020年6月4日｜峯岸道子

6/1配信BMY通信No188です。

BMYメンバーの皆様いよいよ6月明日からのスタジオ再開に向けて大掃除、片付けに奮闘しておりました。現場でのレッスンにも着々とご予約をいただき、本当にありがたく、心から皆様の安全、安心、そして期待に応えられるスタジオ展開をしなくては!! と思っております。現場レッスンでは、またたくさんの話題で皆様との時間を大切に、そしてより丁寧に個々を観ながら進めたいと思って･･･

2020年4月29日｜峯岸道子

オンラインクラスで行き成りシャットダウンが!! 💦

好調にオンラインレッスンを行ってきました。　少しずつ私も慣れてきて、オンラインの良さも意識して進められるようにもなって、、、そうしたら、昨日のクラス、実は定員を超えた人数になってしまっていましたが、開始から30分もしないうちに、いきなり画面が落ちてしまい。。。。約20分ほど皆さんをお待たせしてしまう結果となりました。その後、wifi環境の良い場所に移動して、･･･

2020年4月23日｜峯岸道子

youtube 動画第九段　お家でごろごろ、ごろ寝フロー

ついついごろごろしてしまう。そんな時、ふと思いだしていただけたら。ご家族と、お母さまと、、少しでも巡りを良くして、気持ちをリフレッシュしていただけたら嬉しいです。https://youtu.be/LX_6LbMDTHk 

2020年4月23日｜峯岸道子

youtube動画　第十段～もったり背中、二の腕、肉撃退～

https://youtu.be/hH9Mx-o1tX4 

2020年4月22日｜峯岸道子

未熟ではありますが、大全努力、工夫をして臨んでいます!!

オンラインのグルーブレッスン、実施しています。回をこなすごとに反省も多く、苦心惨憺の状態です。スタジオレッスンと同じ質の空間づくりはなかなか難しい。　しかし、オンラインの良さも分かってきました。よりパーソナルに、より私からの個々への声掛けが多くなります。私が皆さんの一挙手一投足をより繊細に見ていくようになっています。日本国内を飛び出して他国の方とも一緒にヨガ･･･